5º Salto em Altura em Sala de Óbidos

Como vem sendo hábito o Torneio de Salto em Altura de Óbidos abriu a época no que respeita às disciplinas técnicas, tendo-se realizado a 5ª edição desta competição no passado Sábado dia 19 de Novembro.

O Atlético Clube de Vermoil esteve representado por 14 atletas que tiveram uma excelente participação, apesar de ainda estarmos numa fase muito inicial da época e de nem todos terem o salto em altura como a sua disciplina de eleição.

Nas benjamins femininas estivemos representados pela Barbara Mota e pela Carolina Ribeiro. A Bárbara foi 4ª classificada com um bom salto a 1,14 e a Carolina estreou-se da melhor forma nas provas de atletismo com uma subida ao pódio no 3º lugar com a excelente marca de 1,19. Em benjamins masculinos também tivemos dois atletas a representar o nosso clube. O Eduardo Oliveira foi 2º classificado com a boa marca de 1,19 e o José Moital foi 5º classificado com a marca de 1,14, sendo esta uma óptima estreia na especialidade do salto em altura.

Nas infantis femininas estivemos representados pela Késsia Silva e pela Manuela Martins. A Kessia ficou próxima do seu recorde pessoal com a marca de 1,20 e a Manuela melhorou o seu recorde pessoal para 1,30, marca que lhe valeu uma subida ao pódio no 3º lugar. Nos infantis masculinos foi o escalão em que tivemos mais representados com 5 atletas. Os atletas Bryan Rodrigues, Lucas Dias, Tomás Marreiros e João Silva saltaram todos a boa marca de 1,35, tendo o Brian sido o melhor classificado no 3º lugar do pódio por ter derrubado menos vezes a fasquia. Também participou nesta competição o Ricardo Silva que realizou a marca de 1,05, marca que acaba por ser positiva tendo em conta que esta foi a sua primeira participação nesta disciplina.

Em iniciados femininos também tivemos duas representantes. A Inês Santos e a Mónica Mota saltaram as duas a marca de 1,19, uma marca razoável e que certamente ainda vão melhorar bastante durante esta época. Em iniciados masculinos estivemos representados pelo Fábio Dias. O Fábio voltou a mostrar a sua apetência para esta disciplina vencendo a competição com a marca de 1,76.

Tomé Agostinho

Técnico iniciados e juvenis ACV

Convocatória fim de semana de 19 e 20 de Novembro

X Légua de Marcha Atlética de Alvaiázere

No passado sábado, 29 de Outubro, realizou-se mais uma edição da Légua de Marcha Atlética de Alvaiázere. Este ano o Atlético Clube de Vermoil apresentou-se com 4 atletas dos escalões jovens, mostrando assim que pretende continuar com a formação de atletas para esta disciplina que tantas alegrias deu ao clube num passado recente.

No escalão de infantis, a novata Ana Lopes concluiu a distância de 2km em 15´58 ficando em 15ºlugar, uma boa estreia para esta atleta com apenas 3 treinos de marcha. Ainda no escalão de infantis, o nosso atleta João Santos, que vinha de uma prova também de 2km no fim-de-semana anterior onde gastou 13´30, concluiu em Alvaiázere os 2km em 12´35 ficando em 7ºlugar, uma agradável evolução para este inicio de época.

Em iniciados Femininos (2km), destaque para o record pessoal de Diana Cordeiro, que apesar de estarmos no inicio de época, esta atleta já demonstrou que está empenhada em atingir os seus objectivos e disposta a trabalhar mais e melhor. Diana ficou em 4ºlugar com o tempo de 11´54. A meio fundista Inês Santos fez questão em regressar a esta prova demonstrando que está em boa forma para esta altura da época, a atleta terminou a prova em 14´34. Na mesma competição do ano transacto terminou a prova em 15´56, melhorando assim em mais de 1´ treinando apenas corrida. Desafio-a a fazer mais provas de marcha J

Colectivamente o Atlético Clube Vermoil classificou-se em 18ºlugar em 30 equipas, um resultado razoável tendo em conta que apenas posicionámos 4 atletas em 127 participantes.

Cristiano António

Técnico de marcha ACV

Tripla Légua de Vermoil

 

HORÁRIOS DE TREINOS ACV

FICHA DE CLUBE E DE FILIAÇÃO

FICHA DE CLUBE 2011-2012

FICHA DE FILIAÇÃO 2011-2012  

 

ÉPOCA 2011-2012 ATLÉTICO CLUBE VERMOIL

Está para breve o inicio de uma nova época desportiva de atletismo, onde o ACV pretende uma vez mais consolidar o seu crescimento e apostar cada vez mais e melhor na formação. Para isso o corpo técnico reuniu nos finais de Julho com vista à realização de um balanço e de linear as novas estratégias a adoptar para esta nova época. Ainda ficaram coisas por lapidar, mas que serão revistas e rectificadas numa próxima reunião dia 3 de Setembro, altura em que se começa oficialmente a trabalhar para a presente época. Alterações significativas, prendem-se com o novo modelo de organização no que respeita à coordenação do quadro técnico tal como á estruturação de todo o modelo organizativo a nível da formação e competição. Apesar de este modelo ainda poder ser mutável, aqui vão as linhas orientativas.

 

CAMPEONATO NACIONAL DE JUVENIS

FIM-DE-SEMANA HISTÓRICO E PARA MAIS TARDE RECORDAR

• 1ª Medalha num campeonato nacional de juvenis – 3º Fábio Dias Altura

• Top-10 em termos colectivos Masculino

• Inauguração da pista de ar livre do Estádio Municipal de Pombal

Foi um fim-de-semana para recordar, com a inauguração da tão esperada pista de atletismo de ar livre de Pombal, culminando com o campeonato nacional de Juvenis. 

O Atlético Clube de Vermoil neste nacional de juvenis comparativamente à edição do ano anterior, mostra progressos significativos e o facto de corrermos em casa, certamente foi uma motivação extra.

Em termos colectivos, destaque em masculinos para o excelente 9º lugar com 37,50 pontos contrariando o 28º lugar do ano anterior com 19,50 pontos. Nas meninas obtivemos os mesmo pontos de à um ano, ou seja, 15 pontos mas com uma posição abaixo, o 27º lugar. De referir que se classificaram 80 equipas em feminino e 74 em masculinos. São indicadores interessantíssimos e que demonstram que o trabalho de dois anos começa a fazer-se notar e que nos próximos anos a tendência é para melhorar. No entanto, temos muito trabalho pela frente se queremos num futuro, aproximar-se de equipas com grande tradição na formação como a juventude Vidigalense, Benfica, Sporting, Braga e entre outros.

Nestes campeonatos estive os meus dois únicos atletas juvenis, Joel Gomes que participou nos 300mB, 110mB, 4x100m e 4x300m e Magda Gomes que participou nos 300m, 4x100m e 4x300m. Joel Gomes bateu o seu recorde pessoal nos 300mB com 42,83 a terminando na 17ª posição e igualando nos 110mB com 16,28 ventosos, dando o 19º lugar final. Magda Gomes acaba por também estar muito bem, melhorando o seu recorde pessoal nos 300m planos com 45,22 dando o 20º lugar final. Nas estafetas estiveram muitíssimo bem correspondendo aos objectivos pretendidos.

A nível individual pelo Vermoil, o destaque vai para o ainda Iniciado de 1º ano, Fábio Dias fazendo história, alcançando para o ACV a 1ª medalha num campeonato nacional de juvenis. Este alcançou o 3º lugar na prova de salto em altura com a marca de 1,81m. Quem esteve muito perto das medalhas foi Duarte Vicente nos 5km Marcha ao terminar num magnífico 4º lugar com a marca de 25,11,04. De realçar que este jovem para o ano ainda é juvenil. Mais um atleta em evidência foi Tiago Vicente que ao salta 3,60m na vara alcança o 5º lugar com a mesma altura do 3º classificado. Nesta mesma prova, mais um iniciado, Miguel Pinheiro alcança o honroso 10º lugar com a marca de 3,00m abrindo boas perspectivas para o seu futuro. Quem alcançou lugar de finalista ou de pontuação foi Nídia Reis com 49,59 segundo nos 300mB e obteve o 12º lugar.  Em termos individuais, finalizamos com o atleta João Fernandes que fez o seu 1º nacional e logo na difícil prova dos 800m, terminando perto do seu melhor, com 2,04,24 e o 22º lugar final.

Demonstrando que neste clube se trabalha bem na formação, as estafetas estiveram em destaque onde as meninas alcançaram dois 6º lugares (4x100m e 4x300m). Nos 4x100m participaram Esmeralda, Nídia, Magda e Jéssica, finalizando com a marca de 54,05 e terminando inclusive em 1º lugar na serie e nos 4x300m Inês, Nídia, Magda e Jéssica com o tempo de 3,05,28. Nos rapazes participaram nos 4x100m Bruno, Fábio, Joel e Duarte com a marca de 46,42 e o 1º lugar serie e 8º lugar na geral. Já nos 4x300m correram Bruno, Miguel, Joel e Duarte terminando em 9ºlugar na geral e com o tempo de 2,40,30.

Parabéns a todos os atletas, treinadores e dirigente pela dedicação e empenho evidenciado

Nuno Marques

Técnico Velocidade e Barreiras ACV

PARTICIPAÇÃO NO MEETING DE ABRANTES

No passado dia 12 de Junho um bom grupo de atletas participaram no Meeting de Abrantes para uma vez mais aprimorar a forma e para ganhar ritmo competitivo. Foi pena o facto de ter estado uma tarde ventosa, fazendo com que o vento estivesse sempre favorável acima do limite máximo permitido (+2,0 m/s) não permitindo a homologação das respectivas marcas. Na sua maioria os atletas estiveram perto ou bateram os seus recordes pessoais, também muito em culpa pela ajuda do vento mas sendo bons indicadores para a fase competitiva que se aproxima. Aqui ficam as marcas:

Diana Morgado: 100mB - 5º 17,21 (+3,3) - RP: 17,05
Magda Gomes: 200m - 14º 27,89 (+4,1) - RP 28,06
Wilson Martins: 200m - 6º 22,65 (+2,4) - RP 22,71
Ivanildo Barreto: 200m - 11º 23,58 (+4,9) - RP 24,26
Natalino Miranda: 200m -14º 24,22 (+4,9) - RP 24,15

PARTICIPAÇÃO NO MEETING DE ALCANENA

No passado dia 4 de Junho alguns atletas foram competir no meeting de Alcanena como forma de ganhar ritmo competitivo e de verificar o estado de forma de cada um. Foram bons testes, que dão uma ideia de como cada um está e que se pode verificar que ainda se está muito atrasado a nível de forma.

A prova onde se verificou uma maior afluência foi a dos 400m com 3 atletas, Natalino Miranda, Rodolfo Lacerda e Ivanildo Barreto. Natalino faz a sua melhor marca do ano com 53, 23 tal como Rodolfo Lacerda com 53,62. Ivanildo que este ano já correu em 52 segundo voltou a fazer uma marca de 53,66, natural para quem está em fase carga.

As meninas participantes foram Sara Dias e Sofia Pereira. Sara Dias fez a sua primeira prova de 100m da época e iniciou-se com 13,21 marca longe do seu melhor mas que rapidamente fará melhor, até porque Sara vez de uma longa paragem por lesão não tendo praticamente competido em pista coberta (duas provas). Sofia Pereira continua a revelar-se muito inconstante nos saltos (comprimento), tendo feito 4,25 como melhor ensaio válido. A verdade é que a Sofia tem feito bons saltos (4,70 a 4,80) mas tem saído nulos por um pouquinho, faltando aprumar melhor a corrida de balanço e a fase da chamada.

Sem ser do meu grupo de treino esteve em grande evidência Wilson Conniot que tirou perto de 6 segundos ao seu recorde pessoal nos 1000m terminando na casa dos 2min e 31. Muitos parabéns a ele e ao seu treinador Filipe Leitão.